Последние новости

Реклама

Простые способы научиться подтягиваться на перекладине

Расскажем, как победить в схватке с гравитацией и показать своё мастерство на дворовой площадке.

Как и в любых тренировках, здесь большую роль играет прогрессия нагрузок.

Читать далее...